インナーチャイルド 克服法
インナーチャイルドと出会う②
前回まで 恵美は39歳の二人の男の子を持つ専業主婦。 子育てで行き詰まりを感じ、自分の生きづらさを痛感し始めていた。 そんな時、潜在意識というキーワードを見つけ、ここにヒントがある！と直感した。   […]
インナーチャイルドと出会う①
母としての私、私としての私 恵美（えみ）は39歳、3歳と１歳の男の子を育てる専業主婦だ。子供を持つまで『女性も仕事を持って自立していなければいけない』と強く思っていた。だから、ギリギリまでがんばったが、ワンオペ育児と仕事 […]
なぜ引き寄せの法則で現状は変わらないのか？
～まずはこころの傷を癒すインナーチャイルドセラピー～ 夫婦、恋愛、親子関係 ずっと解消できない悩みがあるとき どうしてますか？ カウンセリングや自己啓発では 現状を変えられなかったとき。 &n […]
幼少期の心の傷が原因だと知らずに、一人で頑張ってきた人へ
子供や夫、パートナーにイライラ、 職場や姑のパワハラ どうしていいかわからないから いつかなんとかなるだろうって一人でがんばって 背負い込んできたけれど、 状況は最悪になっていくばかり・・・ […]
一人でがんばってきたアダルトチルドレンの方へ
子供や夫、パートナーにイライラ 職場や姑のパワハラ 家庭や職場、身近な人との人間関係に疲れて、 自分自身にもイライラしてしまう。 どうしていいかわからないから、 と […]
辛いままにしておくのは、もうやめてください。アダルトチルドレンだと気づくことが解決の一歩になります。
こんなお悩みありませんか？ ・何をしても楽しいと思えない。 ・すぐに自分を責めて否定してしまう。 ・すべてが自分のせいだと思い込み、罪悪感を抱きやすい。 ・被害妄想が激しく、時に攻撃的になる。 ・感情を自分 […]
絶望したわたしが新しい人生を始めた方法
あなたは、 抜け出せない辛さの真っ只中にいる時、どうしていますか？ または、 どうしたらいいのかわかっているけど実行に移せないとき。 そういうときって、 ただ立ち止まることしかできなくて鬱っぽくなったりしま […]
インナーチャイルドを癒してイキイキした自分を取り戻す方法
あなたは、 無邪気な子供のように純粋にあそぶことができますか？ メリット抜きで楽しむことを許せてますか？ 誰かと楽しそうに過ごしていても実は、周りに合わせているだけ、 本当は、何が楽しいのかもわからない・・・ 勉強、仕事 […]
いつまでモヤモヤしていました。思い込みと感情を分けられるようになるまでは。
誰かの言葉 昨日のできごと 家族とのごたごた いつまでも「どうして！」って考え続けて、苦しくなる。 そういうときって、 悲しくなって、最後は私が我慢すればって落ち込んだりしますが・・・ 今日は […]
たった6回のオンライン講座でススメナイ私を手放す方法（親との関係を見つめて生まれ変わる）
ずっとモヤモヤしている 同じことを考え続けている 出口が見えなくて、また同じようなトラブル・後悔を繰り返し そんなお悩みありませんか？ そんなときって 私が悪い なぜわたしはそう反応してしまうんだろう って […]