インナーチャイルドを癒してイキイキした自分を取り戻す方法

あなたは、

無邪気な子供のように純粋にあそぶことができますか？

メリット抜きで楽しむことを許せてますか？

誰かと楽しそうに過ごしていても実は、周りに合わせているだけ、

本当は、何が楽しいのかもわからない・・・

勉強、仕事、家事、

実際的なメリットのあること以外には抵抗が起きてしまうときどうしていますか？

 

そういうときって、

だんだん元気を失っていくように感じたりしますが・・・

 

今日はそういう状態だっ時、

インナーチャイルドを癒すと純粋な子供のエネルギーを取り戻して元気になれる！

についてお伝えしますね。

 

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ヒプノセラピーを学び始めたころ、

練習課題で

‘はしゃぐことができない’　をテーマにセラピーしてもらったことがありました。

 

というのも、

こどものころからどこか冷めていて、子どもらしくはしゃいで

みんなの輪には入る事が出来ない一人だけ大人みたいな目線で、

「はしゃぐ子たちがばかみたい」とまで感じていたんです。

その感覚が自分でもずっと不思議で、どこか違和感を感じていました。

 

 

それが原因なのか

幼少期は、

従妹たちにいじめられたり、つまらなさすぎて保育園を脱走したこともありました。

大人になってからは、

はしゃげないからといって困ることはなかったけど、

些細なことから人生にかかわる大事なことまで決断できなくて

自分がわからない、自分が嫌

になったりしました。

 

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そんな時、

インナーチャイルドセラピーで保育園まで退行すると、

同居していた祖父母の顔が浮かび

『良い子でいないと心配かける』という思いが浮かんできました。

 

身体が弱く喘息の発作が起こるので、

はしゃいで泥んこになったり冷えて風邪を引いちゃいけない。

良い子でいないと心配かけて嫌われる。

子どもらしく八ちゃけて遊んではいけない・・・

 

好き！やってみたい！楽しい！っていう

子どもらしい純粋なエネルギーを抑え込んでいたんですね。

つまり抑え込むというより、

祖父母の家でお世話になっている母と私の立場を無言のうちに理解して、
大人たちの意向を無意識に取り込んでいた。

それがあまりに自然だったから、性格だと勘違いしていたんです。

 

遊び心は

純粋な好奇心＝人生を進めていくエネルギー　です。

 

人生で壁にぶつかったときや岐路に立った時、

計算や判断を越えてやってみたい！のエネルギーで突き進む。

遊び心は生きていく力そのもの。

わたしはそれを抑え込んだまま大人になって

人生を進めていく決断力もなく、自分がわからない人になっていたんですね。

 

今の自分と子どものころに思い込んだことの関係に気がつくこと

それだったのか！と一皮むけるような気づきが起こります。

 

わたしはその体験の後、

 

心理学や占いまで興味が広がって

たくさんの方々のお手伝いをさせていただける思いもしなかったほうへ

どんどん変わっていきました。

インナーチャイルドを癒すといきいきしたエネルギーを取り戻すことができます。

インナーチャイルドを解放して新しい自分に出会ってみませんか？