縛られている価値観を脱ぎ捨てて、人生をイキイキさせる方法

あなたは

仕事や

家事、育児で一生懸命がんばってるのに、

楽しくない

結果がでない

燃え尽きてしまう

とき

どうしていますか？

 

そういうときって、

もっとがんばらないとって

自分を責めたりしますが・・・

 

今日はそういう状態だっ時、

無意識にあなたをしばっている価値観を脱ぎ捨てて

インナーチャイルドのエネルギーに身をまかせると

頑張らなくても人生がイキイキする！

についてお伝えしますね。

 

＝＝＝＝＝

 

大学卒業後、

初めて社会にでて

公務員になったころ、

 

ぜんぜん向いてない

人生の出発を失敗した・・・と

思ってました。

 

というのも、

 

今、振り返ると

周りの期待や影響を受けて

安定職業に就いたものの、

決まりきった仕事が息苦しく、

ぜんぜん向いていなかったんです。⤵

 

 

 

 

がんばって

大学に行ったのに

一般的に聞こえのいい仕事に就いたのに

だんだんと、体調も悪くなってきました。⤵

 

本当は

苦労している母を見ていて、

女性もずっと経済的に自立していたいと

思っていただけなのに・・・

 

だから

福利厚生を重視して

興味のない勉強をしました。

 

それでも、

毎日が灰色

若さを無駄にしているような敗北感を感じるほどでした。

＝＝＝＝

そんな時、

【楽しく生きる】

という交流分析の本に出合ったんです。
***今は廃盤になってるようです( ;∀;)

 

交流分析は

心の中に

・親

・大人

・子供

が存在するとします。

当時、

インナーチャイルドという知識はなかったけど

自分の中の子供のイキイキしたエネルギーを感じてみると

人生を試行錯誤したい！

と答えがかえってきました。

 

だから

一旦、安定職業を捨てよう

リセットしてみようって思ったんです。

 

そうして

上京し

専門学校に入ったり

転職したり

結婚しました。

 

それだけでなく

心理学を学んで、カウンセラーとして開業したり

どんどん

想像していなかった人生になっていきました。

 

＝＝＝＝

インナーチャイルドの思いに気が付いて

子供らしいエネルギーに身を任せると

人生がイキイキしてきます。

それとは逆に

親の思いや社会的な評価など無意識に植え付けられた価値観
にしばられすぎると

自分自身がわからなくなってきます。

 

あなたを縛っている価値観は何ですか？