ずっとおさまらない怒りがありました、インナーチャイルドを癒すまでは

あなたは

キツイ一言を言われた上司や

 

わかろうとしてくれなかった親を

 

ずっと許せなくて

 

悔しかったり

悲しかったり

 

そんな経験ありませんか？

 

そして

いつまでも、

その時のことを思い出して

なぜあの時、何も言えず我慢していたのかって

今でも

エネルギーを奪われているように感じたりしますが・・・

 

今日はそういう状態だっ時、

ずっと許せない怒りはインナーチャイルドからのお知らせ！

 

についてお伝えしますね。

 

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数年前、家族旅行したとき

パパ（主人）の独断で旅程が変更されていなかったことがありました。

直前まで、こどもたちに期待させてたのに

問い合わせさえしていなかったんです。

 

それが許せなくて、

／

期待するだけさせておいて、

問い合わせもしていないなんてひどい！

＼

って、

怒りがいつまでもおさまらないことがありました。

 

頭では

事情があると理解してるのに

なぜか怒りと悲しみが収まらない・・

 

自分でも落ち込んでしまうほどでした。

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そんな時

この悲しみの根っこはインナーチャイルドにある！と思ったんです。

 

内観すると

小学生のころ、

ピアノを習いたかったのに

ピアノは買えないから習字をならうことになったことや、

 

 

期待していたのに諦めた過去の出来事が、

同じ悲しみの延長線上に思い出されてきました。

 

できなかったこと

 

そのものより、

言っても無駄だから・・・っと
諦めるのがスタンダードだったくやしさや、

解ってほしかった・・・

という思いが残っていました。

つまり

解ってほしい

希望を叶えてほしい

と、訴えているインナーチャイルドが

また、わかってもらえなかった( ;∀;)と感じて

悲しみ→怒り

になっていたんですね。

でも

大人の今となっては

自分で決めて行動することができる、

結局、自分次第なんだって、あらためて気が付いたんです。

 

そこに気が付くと

 

～してほしかったのにって

過剰に期待したり

恨むことも、怒る気持ちもス～っと消えていきました。

 

それだけでなく、

自分の気持ちに素直になっていいって、

エネルギーをとりもどしたようなすがすがしい感覚になり、

パパへの感謝も素直に復活していました。

 

 

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他者への怒りがおさまらないとき、

 

それは

自分自身の中に癒すべきインナーチャイルドが居ることを教えてくれる

貴重な経験かもしれません。

恨んでいた気持ちを解放すると自分自身のエネルギーも取り戻せます。

 

もし

思い出すだけでまだ湧いてくる怒りや悲しみがあったら、

その経験に反応しているインナーチャイルドが心の奥底にいないか
内観してみてくださいね。