もしあなたがインナーチャイルドはスピリチャル？っと思っているなら。

 

身近な人との人間関係がシンドイ。

例えば

パートナーシップ、

幸せになれない人を好きになるのを繰り返したり。

親子関係で共依存、または全くの疎遠

だから、

どうしたらいい？私はずっとこんな風なの？

って不安になって

YOUTUBEで検索してみたり・・・

 

なかには

占いやスピリチュアルで

 

インナーチャイルドを癒しましょう！って
言われた方もいるかもしれません。

 

でも、

インナーチャイルドを癒すなんて

 

本を読む
瞑想
書き出す
アファーメーション
イメージング

いろいろ方法はありそうだけど

結局、

どうしていいかわからない・・・になりませんか？

あるいは、

講座やカウンセリングに参加しよう！って
思った方もいるかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

実際に

わたしのところに見える前に、

そうした講座があまりに高額でびっくりされた方や、

参加されてもスッキリされなかった方もいらっしゃいます。

 

そして、

インナーチャイルドがスピリチャルだと思っている方も・・・

4年のご相談経験を通して気が付いたことは、

インナーチャイルドを癒してスッキリするためには心構えが重要

だと感じています。

 

なぜなら

スピリチャルだととらえていると、

自分の内側を見つめて、新しい人生を作るぞ！っとい覚悟がないまま

高額の講座にはいればなんとかしてくれる、

引き寄せの法則で幸せな未来が手に入るっと勘違いしがちだからです。

 

そんな時はまず

1.心のざわざわに気が付く。

2.自分自身を見つめようと決心。

3.今も傷ついているインナーチャイルドを抱えながら生き抜いてきた
自分に労わりの気持ちを持つ。

 

インナーチャイルドは子供のころに傷ついて、心の奥底に隠れてしまった存在です。

 

だから、

何とかしてもらえる！の前に

自分自身が心の奥底の傷ついた子供の存在に気が付いてあげる
ことから始まるんですね。

インナーチャイルドを癒したほうがいいのかな？と思ったとき

一人で出来るイメージワークやアファメーション、書き出す　等々は

単なる導入部分や練習にすぎません。

 

スピリチャルや引き寄せの法則じゃなくて

しっかりした方法で取り組めば

本当の気持ちが解る→自分の内側に安心感→新しい生き方

になっていきます。

まずは、

インナーチャイルドを守りながら生き抜いてきた自分に敬意！しましょうね。

次回から、インナーチャイルドの正しい癒し方について、ヒプノセラピーにも触れながら書いていきたいと思っています。ご期待ください‼