【AC継続セッション・感想】自分を蔑んできた私が、自分は何も悪くないと思えるようになりました。

自分を蔑んでいた私が、自分は何も悪くないんだと思えるようになりました。

 

1. ご相談の前はどんな事でお困りでしたか？

自信がなく、いつもどこかで自分を蔑んでいて、空気を読んで良い子を演じてしまうとこがありました。
そのためなのか、損な役回りを自ら引き受けたりすることもありました。

自分を受け入れて、自分をダメな人間だと思わずにすむようになりたい、
それから、〝親がどう思うか〟とか〝怒られてしまうかも〟という恐怖から解放されたいと思っていました。

2.今回の継続セッションで変わったところはどんなところですか？

大人の自分が小さいころの自分の欲求を満たしていけるということが驚きで、このままの自分で何も悪くないんだと思えたのが大きいです。
幼いころに、「このままの自分ではダメなんだ」と思い込んだことで、「何か価値を提供しなければいけない・・・」とずっと思いこんでしまったことに気付けました。そちらにかた向きそうになったとき、客観的に止めることができるようになっています。

それから、
自分が悪くないことでも、すぐに「ごめんなさい」と言っていた自分がいて・・・。
これは本当に謝らなければいけないことなのか考えられるようになったのが大きいです。

3.印象残っている点はありますか？

セッションの各回で気づきがあったこと。

それから、普段からちょこちょこ思い出す嫌な記憶に対して、今の自分からメッセージや助けを届けることができたのが大きいです。傷ついた子供の時から、実はものすごく時間が過ぎてて、自分はあのころから随分成長していたんだと気づけました。

3.朝川のセッションを受けようか迷っている方におススメすることがありますか？

アダルトチルドレンの傾向とか摂食障害の原因とか本を読んだりしてわかっていたんですが、治せなくて苦しいのに、

だまされるんじゃないか
人はどう思うか
効果はあるのかと

踏み出せない日々が3～4年続いていました。

確かに金額的には安くはないですが、
でも、苦しむ時間に比べれば投資だと思えば、人からアドバイスをもらいながら手助けしてもらえたのは
自分にとっては大きなことでした。

最後の賭けと思って飛び込んでください。

4.数ある中で選んでいただいた理由をお聞きかせください。

まず、説明が論理的でした。

解決に向けてヒプノセラピーだけでなく違う解決策（カウンセリング）も提示してくれたことが印象的でした。
スピリチュアル系の癒しだと言葉でなんとでも納得させられそう、と怪しんでいましたが、解決することに焦点を当ててアプローチしていただけるような気がしました。

無理に回数を組むのではなく、経済面も考慮して提案してくれたこともあって、
信用できると思えました。

 

 

 

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