どちらが効くの？前世療法　or　退行催眠。

理由のわからないモヤモヤがずっとあって

時には
消えてなくなってしまいたい・・・

とまで、落ち込んでしまうこともあるから 

 

病院に行ったり 

潜在意識を書き換える心理セラピーを探して、

 ヒプノセラピーも気になっているけど

 

前世療法はスピリチュアル？

ちゃんとした心理セラピー？

退行催眠（インナーチャイルド）と前世療法どちらが効く？

 

って、いろいろ疑問が湧いてきませんか？

 

ヒプノセラピーをさせていただいて気づいたことは

 

退行催眠にしろ前世療法にしろ
癒しが起こるポイントは共通している

ということです。

 

長年抱えてきた生きづらさを解消するために
一番大切なのは、

 

／ 

わかってもらえなかった
孤独だった

＼

という過去の思いを

思いっきり受け止めてあげること。

 

 

 

というのも、

だれもわかってもらえない、
こんな思いを抱える私は迷惑な存在なんだ

と、思った昔のまま

今も

理解してほしい

全てを受け入れてほしいと

こころの奥底の誰かが訴えかけてくるから苦しいんです。

 

 

だから、

前世療法にしろ退行催眠にしろ癒しのステップは同じ

 

1. わかってもらえなかった、という思いと関係する過去の体験にさかのぼる。
   
2. 当時の思いをしっかり聞いてあげる。
3. 過去の自分（または前世）が、「こうして欲しかった」という思いを受け止めてあげる。

です。

辛い思いを心の奥底に抱えた最初の体験が

 幼少期の出来事にもどる場合は退行催眠、
前世の記憶にたどり着く人 は前世療法

になります。

 

 

どちらの療法にしろ

心の奥底にある
わかってほしかった、という思いを受け止めてあげることで、

ご自分の中にしっかりした安心感ができます。

 

もし、長い間、

消えてしまいたいっと思ってきたなら、

心の奥底に孤独だったという思いが残っていないか感じてみてくださいね。

 

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【動画】一人で出来るインナーチャイルドセラピー

も参考にしてください。

 

質問など、ありましたらお気軽にメッセージくださいね。