アダルトチルドレンとは？「自分の何かを変えなければならないとお悩みの方へ」

親
子供
彼氏

身近な人との関係で
言葉に出来ない違和感を感じてしまう。

いつも顔色を伺ってしまったり、
言いたい事が言えなかったり、
逆に、執拗に怒ってしまったり・・・

こんな時、
自分の何が原因？何かを変えなければ
と自分責めをはじめてしまうことって、ありませんか？

今日は
本当にあなたが生きやすくなるために
知って欲しい事についてお知らせしますね。

子供が幼稚園だったころ、
私は焦りを感じていました。

このまま、
私の子供の頃の子育てのままで、
この子たちを幸せな大人にしてあげられるの？
て疑問を感じていました。

というのも、二人ともが繊細で
癇癪がひどくて暴れたり、
幼児なのに家出をしたり
療育相談にかかるほどだったんですね。

そして、
自分も何かの拍子に怒りが爆発して、
執拗に責め立てたり
ママ友のお付き合いにぐったり疲れたりしていました。

いつからこんなに繊細で、
何が原因でリラックスできないの？
て感じていました。

本当はいつもニコニコ、穏やかで
温かい母親でいたいだけなのに・・・

だから、
できるだけ子供や家族ぐるみの付き合いを増やすよう
がんばったり、

自分を変えたくて
本を読んだり、講演会に行ったり・・・

それでも、
知識やノウハウを得るだけでは
自分の中の根深い違和感を払拭できない

原因のわからない生きにくさ、
それの正体について気が付く必要があると
強く感じていました。

そんな時、
偶然ヒプノセラピーの講座に出会い、

何度もセッションを重ねていくうちに

自分でもすっかり忘れていいた幼少期の出来事や
母のお腹の中での記憶まで思い出し

自分を深く見つめて、号泣する体験を重ねました。

そうしていくうちに
無意識に自分を縛っていた思い込みに気が付いて
溜め込んでいたたくさんの感情を涙とともに解放していき、
視界が開けるように心がどんどん軽くなっていきました。

そして、子育てについての思いも、

／
親の言葉は、その後の子供の人生を決めてしまうくらい大きい、
言葉で縛り付けるのはやめよう！
いつも笑って、その子らしくいられれば十分
＼

て思えるようになったんですね。

親からかけられてきた言葉、
自分に繰り返しかけている言葉は
呪縛のようにあなたを縛っているかもしれません。

そんな呪縛のような言葉（思い込み）を捨てれば、
原因のわからない生きにくさも手放せます。

一緒にモヤモヤ（心の違和感）の原因をみつめてみませんか？